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Ice World

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DESLEIXO

Ola

Quem já acompanha o meu blog á muito tempo deve se lembrar que eu em fevereiro deste ano fiz um exame aos intestinos e foi-me detectado hemorroides congestivas. Felizmente estas hemorroides são de primeiro grau pelo que basta ter uma alimentação cuidada como comer frequentemente legumes, beber muita agua, fruta, comer alimentos ricos em fibra... Até á pouco tempo tudo estava a correr bem, eu tinha esse cuidado mas desde que fui para a faculdade desleixei-me um pouco...

AGORA TENHO QUE VOLTAR NOVAMENTE A TER CUIDADO COM AQUILO QUE COMO PARA CONTINUAR BEM... E POR ISSO HOJE FUI COMPRAR ALIMENTOS QUE COSTUMAVA COMER NO INICIO POIS NÃO QUERO PASSAR NOVAMENTE POR AQUILO QUE PASSEI :/ Derramei bastantes lágrimas á custa disso e não pretendo voltá-lo a fazer...